În luna august am decis să iau o pauză de la rețelele de socializare. Mi-am zis să fac un detox total.
În timp ce unii dintre voi postați poze din vacanță, eu m-am izolat și am făcut un retreat cu mine, de o lună.
Am trecut prin toate trăirile de bucurie, tristețe, dezamăgire, furie. A fost o lună de curățare a sufletului. Se strânsese mult de ceva timp, și am refulat.
Am ales acest detox sufletesc pentru a mă redresa, pentru că simțeam că nu mai pot, că îmi fuge pământul de sub picioare.
De un an de zile, am trăit intens diferite evenimente care au avut loc în viața mea. M-am cufundat în muncă și n-am avut timp să procesez tot ce s-a intamplat și tot continua să se întâmple.
Așa cum spuneam, după o perioadă îndelungată de multă muncă, cu puține ore de somn, alimentație nu foarte sănătoasă și cu o vibrație și energie foarte scăzută, am decis să dau din nou reset vieții mele. Așa că, am luat pauză de la tot. Am petrecut timp singură, fără Facebook, Instagram, Tik Tok, am adoptat o alimentație curată, cu somn de calitate de la 21.00-22.00 seara, cu suplimente care să-mi dea un reboost și să-mi recapăt energia și imunitatea.
În plus, am reușit să și slăbesc, eu dorindu-mi de mult acest lucru și nu reușeam, fiind într-un blocaj energetic.
În toată această perioadă, n-am lenevit, ci am petrecut timp de calitate cu mine.
Am pregătit relansarea mea și am făcut câteva ședințe foto, am scris,  am citit, am învățat, am meditat, m-am rugat și am facut plimbări lungi prin natură (300 de km), luându-mi de la ea și soare, tot ce aveam nevoie, deconectată de la tot ce-mi aducea disconfort în viață și mă ținea blocată.
M-am reîntors la mine, am avut timp să mă uit înăuntrul meu și să mă ascult, ce-mi pot dori eu pe mai departe.
Am gândit proiecte frumoase, pe care le voi lansa curând.
Ascultă-ți corpul ce-ți transmite. Eu l-am ascultat și am renunțat la tot ce mi-a oferit societatea, la tehnologie și m-am întors cu mult timp în urmă la vremurile fără viață virtuală și este atât de bine.
Merită să facem un detox cu de toate din când în când, și când ajungi să cunoști din nou lumea prin ochii tăi, îți dai seama că tot ce auzi în mass-media și de la oamenii conectați 100% la viața prin televizor, este total diferită. Începi să vezi pacea, vezi natura, să vezi că totul este diferit, dacă privești prin ochii tăi și nu a celorlalți.
Pe curând…